Wednesday, July 29, 2015

POPKORN - KASULIK SNÄKK!


Tihti kuulen, kuidas inimesed peavad popkorni justkui rämpstoiduks, mis ei vasta tõele. 
Seda räägivad inimesed, kes tegelikult pole asjaga kursis, et millest koosneb üldse üks popkorn.


Popkorn sisaldab sama palju tervisele kasulikke antioksüdante nagu puu- ja juurvili, seda väidavad ka terviseteadlased. Kuni praeguseni ei teatud, et popkorni taolised suupisted sisaldavad polüfenoole — aineid, mis aitavad vähendada südamehaiguste ja vähi riski.

Popkorn ehk siis plaksumais on tegelikult üsna “öko-toit”

Popkorn on tervislik ning see on saanud salenejate lemmiksnäkiks. Popkornil pole midagi ühist kartulikrõpsude või muu rämpstoiduga. Popkorn on USA toitumisala asjatundjate poolt tunnistatud tervislikuks, rikkalikult nii lahustuvaid kui lahustumatuid süsivesikuid sisaldavaks toiduaineks. Popkornis ei leidu mitte ühtki kunstlikku värvi- või maitselisandit ning tavaline magustamata popkorni tassitäis (2,5 dl) annab ainult 31 (!) kilokalorit. Just seetõttu ongi USA-s popkorn saanud salenejate lemmik-krõbinaks

Ärge lisage liiga palju lisaaineid ja soola, see on tervisele kahjulik!

Popkorn potti, 1 tl oliivioli või kookoseõli ja vahvat praksumist ning toredaid kinoelamusi!

TULESÄDE

Teel kinno :)
Enne kino sirutused :) Teel kinno 2